É recomendado oferecer água ao bebé a partir dos 6 meses ou quando este inicie a alimentação complementar. Mas como devemos fazer para dar água ao bebé?
Normalmente os pais acreditam que a melhor forma de oferecer água aos seus bebés é através do biberão, copo com tetina (sippy cup) ou de um copo com palhinha. Contudo, os estudos mais recentes sobre o tema indicam-nos que a recomendação é oferecer água ao bebé através de um copo aberto, isto é, um copo pequeno e sem tampa.
Devemos oferecer água ao bebé num copo aberto e sempre com a ajuda de um adulto, que controlará o copo e ajudará o bebé a aprender a deglutir pequenas quantidades de água. Aprender a beber água pelo copo é uma conquista importante no desenvolvimento do bebé.
Por volta dos 12 meses, o bebé será capaz de beber água pelo copo aberto, de forma independente. Nesta altura ou antes, por volta dos 9 meses, os bebés poderão ser capazes de beber também por um palhinha.
“Se não introduzirmos o copo aberto ou um copo 360º, podemos trazer inúmeras consequências para o desenvolvimento do bebé, colocando em risco as funções básicas como a mastigação, a respiração, a fonética e a deglutição e travando desta forma, o desenvolvimento/crescimento dos ossos da face.” (Joana Costa, Fada do Dente)
Porque devemos oferecer água ao bebé num "copo aberto"?
Quando o bebé é amamentado ou alimentado com leite artificial através de biberão, o mamilo ou a tetina distribuem o leite na parte de trás da língua e o bebé engole.
Quando o bebé bebe através do copo, há que fazer todo um trabalho. O bebé tem de coordenar e mover os músculos dos lábios, língua, mandíbula, bochechas e palato mole e, em seguida, posicionar o leite ou água de forma independente na parte de trás da língua para engoli-lo.
Quais as vantagens do copo aberto?
- Ajuda na dentição
- Diminui as caries dentárias
- Ajuda a desenvolver uma deglutição forte
- Permite que toda a boca do bebé se desenvolva de forma mais madura
Para os pais que têm medo de oferecer água ou leite ao bebé pelo copo, é preferível que seja usado um copo 360º em vez de um biberão. Neste tipo de copo, o bebé terá de sugar na mesma a água, mas é o bebé que controla a quantidade de água que ingere, deixando os cuidadores mais confortáveis.
No copo 360º há menos risco de entornar a água e por norma são uma melhor opção para bebés mais pequenos que ainda não controlam muito bem os seus movimentos.
Em todo o caso, a recomendação é expor o bebé ao copo aberto, de forma que este consiga desenvolver essa competência e promover a sua independência e desenvolvimento motor.
Bibliografia
Costa, J. (s.d.). Qual a importancia do copo no desenvolvimento do meu bebe? Obtido de A Fado Do Dente: https://www.afadadodente.com/2020/11/06/qual-a-importancia-do-copo-no-desenvolvimento-do-meu-bebe/
SLP, D. (14 de 6 de 2022). Ms. Dawn SLP. Obtido de Using an Open Cup For Baby Development: https://msdawnslp.com/2022/06/using-an-open-cup-for-baby-development/
